segunda-feira, 10 de maio de 2010

TRIATHLON SHORT DISTANCE

TRIATHLON SHORT DISTANCE
Ubatuba - 27/Junho

DADOS DA PROVA
NATAÇÃO:
750 metros,01 volta de 750 ms. Permitido o uso de roupa de borracha
CICLISMO: 20 kilometros 01 volta de 20km; O vácuo está permitido; Somente quem estiver liderando o pelotão pode estar usando o clipe.
CORRIDA: 5 kilometros
01 volta.

 

Programação Oficial 26/06 - Sábado
14hs - Início de entrega de kits do LONG DISTANCE e SHORT e Expo Sports 17hs - Congresso Técnico Long Distance e Short (obrigatório)18hs - Término da entrega de Kits do LONG DISTANCE e SHORT
Local:
Ginasio de esportes de Ubatuba - Rua Prof. Tomas Galhardo, 875 - Centro
27/06 - Domingo
06hs - Abertura da Transição - Praia do Cruzeiro - Av. Iperoig07hs50 - Fechamento da Área de Transição08hs - Largada Long Distance08hs30 - Largada Short Distance13hs - Inicio da Premiação Long Distance

Obs. Para a entrega dos kits é obrigatória a apresentação do recibo bancário original de pagamento e de documento de identificação.






IDENTIFICAÇÃO DO COMPETIDOR
Touca de natação (kit) Numero de peito para ser usado na corrida (kit) Adesivos numerados: (kit) - 2 para serem usados no capacete nas laterais; - um para ser usado na bike. Chaveiro com numero: (kit) - para identificação da roupa de borracha.

DISPOSIÇÕES GERAIS 

Nas modalidades ciclismo e corrida, é proibido competir com o torso nu (sem camiseta).


Categorias:
Masculino – 15-19 / 20-24 / 25-29 / 30-34 / 35-39 / 40-44 / 45-49 / 50-54 / 55 - 59 / Acima de 60 anos
Feminino - 15-19 / 20-24 / 25-29 / 30-34 / 35-39 / 40-44 / 45-49 / 50-54 / 55 - 59 / Acima de 60 anos


Regulamento:
- O atleta deve cumprir o percurso determinado pela organização
- Vácuo liberado.
- Proibido pedalar ou correr com torso nu (sem camiseta).
- Número na frente do corpo em toda a prova .
- Pode-se usar qualquer tipo de bicicleta, desde que esteja inscrito na modalidade correta.
- Obrigatório o uso de capacete em toda etapa do ciclismo.
- Cabe ao atleta a contagem das voltas.
-
O atleta que não estiver presente na premiação e não nomear um representante, perderá o direito sobre a mesma.


ESSA PROVA FOI ESCOLHIDA PARA  MINHA ESTREIA COM TRI-ATLETA... 

AINDA TENHO MUITO QUE APRENDER E TREINAR POIS FALTAM POUCOS DIAS...

















2 comentários:

Xampa disse...

fala alberto.
boa prova.
tb vou estrear esse ano. no dia 15/8, tb em uma prova de short.
ah, se vc procura treinamento, pense no ironguides. acredito muito na filosofia deles. entre em ironguides.net/br e procure as planilhas de short. vale o investimento.

PAULO disse...

Olá Alberto.
Começa assim, depois piora rsrsrsrsrssssss.
É o vírus do Triathlon, não tem jeito, quando ataca vc vai até o Ironman.....
Essa prova foi uma ótima escolha.
Abs

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