Rolling... Rolling... Rolling...

"É comum vermos super atletas de corrida, principalmente maratonistas, que treinavam sem condições nenhuma, sem acompanhamento técnico e apenas pela repetição diária terem boas performances, isso já não acontece na natação. Este é um esporte que exige um acompanhamento técnico, pois aplicar força na piscina da maneira errada, vai fazer com que seu corpo memorize esta técnica ineficiente, criando vícios e obstáculos para uma boa natação. E aí enquanto você gira os braços com rapidez, a única coisa que vai ser mais rápida, é a sua fadiga!!"

Mauro Cavanha