Estação Maratona: Um bom treino!

Foi um bom treino! Assim considero a Estação Maratona realizada hoje pela manhã em Ribeirão Pires.
Foram três distâncias diferentes onde todos corriam juntos: 20, 30 e 40Km
O primeiro 20Km foi um percurso circular onde enfrentamos vários quilômetros com muita lama. Depois, um circuito menor de 10Km com menos lama mas com bastante subidas e descidas.
Quem como eu correu os 40Km passou por perto da largada algumas vezes: nos 20Km nos 30Km e finalmente nos 40Km
A temperatura estava excelente, não choveu... O abastecimento de água foi – mais ou menos – a cada 5Km (poderia ser melhor) não teve frutas e nem isotônicos. Medalha de participação e camiseta apropriadas ao evento.
Um bom treino, que fechei com 3H19min33seg - Quase peguei pódio na faixa etária, infelizmente somente premiavam os três primeiros de cada faixa etária...
E que venha Bombinhas...
Abraços!

Estação Maratona

Estação Maratona – Ribeirão Pires

(Apesar do nome ainda faltam 2,195Km para ser uma maratona)

Trata-se de uma corrida pedestre, nas distâncias de 20, 30 e 40 km, com largada simultânea, que acontecerá na cidade de Ribeirão Pires, no dia 26 de Julho, com largada a partir de 7h30.

Uma ótima opção para Julho, mês que tradicionalmente não temos muitas provas longas no Brasil e por coincidência não tenho nada agendado na minha lista pessoal de desafios (postada no blog como “próximos desafios”).
Data: 26/7/2009
Local: Centro Cultural Airton Senna
Horário: 07:30
End: Av. Brasil s/n
Cidade: RIBEIRÃO PIRES
Estado: SP
País: BR
Inscrições: Ativo.com (http://www.ativo.com/Eventos/mostraEvento.aspx?idEvento=2110)
Valor: R$40,00 (40Km individual)
Encerramento das inscrições: 23/7/2009
Assinante da CR tem desconto especial
Os corredores inscritos nas provas de menor distância irão percorrer trechos comuns, o que tornará a corrida muito interessante ma medida em que os corredores de cada modalidade comecem a alcançar os retardatários tornando a chegada muito concorrida. Outro fato a se destacar será a modalidade EQUIPE, com um corredor em cada distância, adotando-se o critério de classificação à ordem de formação das mesmas no funil de chegada.
Programação
Está prevista a realização de um jantar de massas a todos os atletas que se manifestarem através de solicitação. Este jantar acontecerá na noite que antecede a corrida e será gratuito.No demais, será cumprida a programação usual
Premiação
- Medalhas e camisetas a todos os participantes- Troféus aos cinco primeiros na geral (masc. e fem.) nas corridas escolhidas - Troféus aos três primeiros nas categorias abaixo citadas, nas corridas escolhidas:Masc.: até 24 anos, 25 a 29 anos, 30 a 34 anos, 35 a 39 anos, 40 a 44 anos, 45 a 49 anos, 50 a 54 anos, 55 a 59 anos, 60 a 64 anos, 65 a 69 anos, 70 a 74 anos e acima de 74 anos.Fem.: até 24 anos, 25 a 29 anos, 30 a 34 anos, 35 a 39 anos, 40 a 44 anos, 45 a 49 anos, 50 a 54 anos, 55 a 59 anos, 60 a 69 anos e acima de 69 anos- Trofréus a todos os integrantes das trinta primeiras equipes que se formarem no funil de chegada, independente da classificação na prova escolhida, isto posto haverá duplicidade de premiação.

Acredito, como falei antes, que seja uma boa opção para um mês (julho) com quase nenhuma prova no Brasil

Bons Treinos!