UTMB 2011: Largada em breve! (18:30 em Brasilia)

Despreocupação

“Quando aprendemos a ser despreocupados ficamos desapegados dos problemas e naturalmente felizes. Ao criarmos o hábito de pensar apenas o que é necessário, haverá uma grande economia de pensamentos e energia. Por outro lado, se o nosso tempo é perdido em pensamentos inúteis, o intelecto torna-se fraco e cansado. Assim como as preocupações inibem e ocultam os nossos talentos, a calma na mente inspira e desenvolve a criatividade.” António Sequeira, Virtudes para uma nova consciência, Centro de Raja Yoga Brahma Kumaris de Lisboa, 1999

UTMB: Boletim do Tempo

chamonixmeteo.com

bulletin du vendredi 26 août 2011 à 08:54		bulletin du jeudi 25 août 2011 à 18:22
forecast issued on Friday August 26, 2011 @ 08:54		forecast issued on Thursday August 25, 2011 @ 18:22

eather forecasts

L I V E !•THE NORTH FACE ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC 2011•S U R  L E  V I F !

cliquer sur les vignettes • images C3M E.M.H.M. • click on the thumbnails

Départ CCC,> 10:00 à Courmayeur…				A Bertone (CCC)> et sur les hauts du val Ferret…
	<Départ TDS, 09:00 à Courmayeur		<Pas si petit que ça, le Saint-Bernard…		<A la croisée, des chemins et des routes…
Jeudi soir…> du col du Joly aux Contamines		Frank Bussière> gagne la TDS à Chamonix		Podium de la TDS,> dans la nuit de Chamonix

retrouvez toutes les infos sur le site de l'ultra-trail • more info on the ultra-trail website • http://www.ultratrailmb.com/

le temps qu'il fait à…actual weather in…

Chamonix 26-8-2011 16:31	Courmayeur 26-8-2011 16:31	Val Vény 24-08-11
© E.M.B.	© Fondazione Montagna Sicura	© Fondazione Montagna Sicura

UTMB 2011: Largada Postergada

Bom dia!

Recebi a seguinte mensagem da organização da UTMB:

UTMB: important storm + cold weather + rain or snow. UTMB start at 11:30pm . The route does not change except  Vallorcine - Chamonix by the bottom of the valey.

Mais uma vez as condições meteorológicas nas montanhas fazem as mudanças na UTMB...

Vamos que vamos...

Allons...

Bon Courage!

UTMB 2011: Check in realizado!

Na fila do "check in" em Chamonix:

Conferência individual dos itens obrigatórios e lacre das mochilas (observe na foto os fiscais conferindo a lista de materias obrigatórios de cada atleta)

Lista conferida e aprovada, agora é seguir para o próximo ponto para colocar o lacre no pulso e pegar o número com o chip da corrida:

Com os número nas mãos: O meu 2482 e do Paulo 3413... Somos os únicos brasileiros fazendo UTMB em 2011:

Foto do Paulo e no fundo temos as mesas com as inspeções individuais dos materiais obrigatórios):



Junto com a "camiseta" de Finish que iremos receber ao final dos 166Km percorridos em menos de 46 horas.

Vamos que vamos..

Allez! Allez!

Flea corredor!

Entrevista com o baixista do Red Hot Chilli Peppers - Flea
Ele usa Five Fingers



Fonte: Espírito Outdoor

The World watches you Brazil

Começar a meditar

No geral, a prática da meditação é um trabalho desleixado. Você precisa aceitar que tem sido um tolo e começar sendo um tolo. No começo, decidir tentar praticar meditação é apenas avançar sobre alguma conclusão sobre o que fazer.
Ao fazer a prática no começo, em vez de realmente meditar, você apenas imagina que está meditando. Então, para começar, a prática inteira é baseada na confusão. E a confusão é aceita como parte do caminho.
Como a situação é bem solta e desorganizada, é como se você mergulhasse em território desconhecido. Muitas pessoas acham isso bastante assustador. Você não tem certeza sobre aquilo com que está envolvido. Mas essa é a única maneira de adentrar a prática.
Chogyam Trungpa (Tibete, 1939 – Canadá, 1987)
“Glimpses of Abhidharma”
(Ocean of Dharma Quotes of the Week, 19/07/11)

Fonte: Blog Samsara

Chegada de 10.000m espetacular!

UTMB: Share race with friends

Vai ser possível me acompanhar na UTMB pelo Facebook e pelo Twitter: