(1) reserve em casa um lugar específico para cada objeto e você não perderá tempo e energia procurando por aquilo que precisar;
(2) pegue todas as coisas que você não gosta ou não usa e doe para aqueles que possam fazer melhor uso delas;
(3) procure não apressar as coisas, evite preocupação e correria;
(4) crie diferentes espaços na mente. Quando fizer algo que ocupe um dos espaços, feche os demais;
(5) evite pensar e falar sobre problemas durante as refeições;
(6) viva cada coisa em seu tempo: que esse seja o motor de sua vida.
– BK Surendram
Blog de um Ultramaratonista e Triatleta Vegano: Nadar, pedalar, correr e coçar, é só começar!
Eu não sei citar motivos, mas alguma coisa me falta. Estou ao mesmo tempo feliz e deprimida, tenho companhia e nunca fui tão sozinha, tenho sucesso e nunca me senti tão fracassada.
Verônica H.
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