Solução

“Sabemos que no nosso mundo muitas coisas não funcionam como deveriam. Mas nunca olhe para o que não está funcionando. Quando olho para o que não funciona perco energia. Quando abordo cada situação com a atitude de Como posso ajudar a fazer isso funcionar?, eu encontrarei soluções e outros serão atraídos a juntar-se nisso. “  Brahma Kumaris, Canadá

Controle

“Não devemos nos deixar ser manipulados por ninguém. Muitas das situações estressantes são devido ao hábito de nos deixar ser levados pelos outros ou pelas situações da vida. Situações e pessoas estão fora. Nosso controle está dentro. Então ninguém deveria nos controlar sem a nossa permissão. Assim podemos realizar que sem nossa permissão ninguém pode nos fazer feliz ou infeliz.”

G. Surendran, Positive Life, Sapna Book House, Bangalore

Ouça o seu coração

 

Os homens têm medo de realizar seus maiores sonhos porque acham que não o merecem, ou não vão conseguir!

Mas o medo não é uma coisa concreta. Ele está em seus corações!!

Os corações morrem de medo só de pensar em amores que partiram para sempre... Em momentos que poderiam ter sido bons e não foram...

Quando isso acontece, acabamos sofrendo muito e o coração tem medo de sofrer.

Mas o medo é pior que o próprio sofrimento.

Nenhum coração jamais sofreu quando foi em busca de seus sonhos, porque cada momento de busca é um momento de vida, de energia, de encontro com Deus e com a eternidade.

Então... Ouça seu coração!

Ninguém consegue fugir dele.

Por isso, é melhor escutar o que ele fala para que não venha um golpe que você não espera, porque você jamais vai conseguir mantê-lo calado.

Mesmo que finja não escutar o que ele diz, ele estará dentro do seu peito, repetindo o que pensa sobre a vida e o mundo...

O dia inteiro...

O tempo todo...

Ainda bem!

Por isso, ouça o seu coração!

Prática

"No momento presente é essencial que seus pensamentos e ações aconteçam simultaneamente. Se você tiver um pensamento agora, coloque-o na prática logo. Não deixe que haja diferença entre seus pensamentos e suas ações. Isso é ser grandioso. Portanto não pense: Eu deveria fazer isso ou não? Como posso fazer isso? O que acontecerá? Você já sabe o que fazer. Você é o mestre.”

Fonte: BRAHMA KUMARIS

FOCO

“Em nossa jornada, podemos passar por diversos desafios em nosso crescimento enquanto indivíduos. Temos que manter o foco. Podemos seguir o exemplo do ponteiro de um relógio: ele não olha para a direita, nem para esquerda, e nem para o que passou; ele mantém seu próprio ritmo, constantemente se movendo para frente, sempre avançando.”

Dadi Janki

Diretora Mundial da Brahma Kumaris

Ser fácil...

“Procure ser fácil com as pessoas e situações. Não é preciso se preocupar com nada. Tudo é apenas um jogo, mas um jogo com significado.  É só uma questão de entender, aceitar e transcender. Seja flexível e experimente leveza. Preocupação traz peso. Deixe o passado ser passado. Deixe tudo fluir naturalmente. Foque sua atenção no presente. Seja uma fonte de preenchimento e haverá facilidade.”

Fonte: Brahma Kumaris

             

Gentileza

"A gentileza é a simpatia em movimento. Em cada gesto, em cada ação, a gentileza está sempre imersa na virtude da bondade. Aquele que é gentil nunca saberá o que são inimigos nem desperdiçará seu tempo e energia com conflitos internos em relação a ninguém. Ser gentil é iluminar o rosto triste de alguém com o ingrediente da esperança e da coragem, como uma lanterna que ilumina o caminho em uma noite escura de inverno." António Sequeira

Doçura

“No fundo de  toda e qualquer situação há sempre algo bom. Requer apenas um pouco de paciência para olhar e encontrar. Quando conseguimos entender o segredo por trás do que está acontecendo, naturalmente experimentamos doçura em nossas vidas. Seja o que aconteça ao longo do dia, deveríamos ser capazes de ver o lado bom nisso. Mesmo que eu não consiga descobrir algo de bom naquele exato momento, eu não devo desistir da fé de que as coisas acontecem visando o melhor. Doçura é a capacidade de ver o que há de bom em tudo.”

Fonte: Brahma Kumaris

Paciência

“Ser paciente é um processo criativo. Trata-se de reunir uma variedade de ingredientes em um processo inicial de visualização. O primeiro passo é admitir e reconhecer que nossa característica impaciente é inteiramente criada por nós mesmos. Não é o trem atrasado ou a ineficiência na prestação de serviços, somos nós que nos fazemos impacientes. Se criamos e sustentamos o ‘hábito’ da impaciência, então podemos também sustentar a paciência. E como todas as nossas criações, o processo começa na tela da nossa mente. É aí que nós concebemos, acreditamos e conseguimos ensaiar a paciência antes de pisar no palco da vida diária.”

Mike George

Liberdade

“Liberdade verdadeira começa comigo. Eu não preciso ficar olhando para as ações dos outros. Eu não preciso ficar chateado com o que vejo. Eu deveria apenas checar o que eu estou fazendo. As outras pessoas são atores da ilimitada Peça da Vida. Elas farão o que quiserem fazer mas eu posso escolher em que direção ir. Eu decido ser ou não ser influenciado, compelido ou usado pelos outros. O mais importante é saber que uma melhor forma de viver está em minhas mãos, não nas mãos dos outros. Eu sou livre.”

Fonte:

Afastar, observar e transformar

“Quando situações estressantes surgirem, pratique esses três passos: (1)   afaste-se mentalmente e fisicamente da cena por alguns minutos; (2)   veja novamente a situação como um espectador ou observador desapegado; pergunte a si mesmo se os pensamentos que surgem estão indo na direção que você escolheu; (3)   no silêncio resultante, oriente o seu pensamento usando afirmações pessoais como ‘Eu estou consciente de que sou calmo e pacífico’ ou ‘Eu sou o mestre da minha mente’. Através dessa técnica você pode mudar suas atitudes e sentimentos, influenciando positivamente as situações e a forma como os outros reagem.”

Entusiasmo

“Uma pessoa com entusiasmo nunca vê um problema como um ‘problema’ ou um obstáculo como um ‘obstáculo’. Ela está além da atração do medo, dúvida ou pessimismo. Ao contrário, ela vislumbra soluções, cria pontes e ao invés de brigar com o obstáculo, ela simplesmente o dissolve. Para desenvolver entusiasmo, tenha fé na bondade da vida e na bondade original do eu e dos outros. Não importa quão lamentável ou incompreensível algo possa parecer, por trás da cortina existe uma lição escondida ou inesperado benefício.”

Dadi Janki, Feeling Great, Brahma Kumaris Information Services, London

Poder da felicidade

“Há tanto poder em ser feliz que, mesmo diante de situações que parecem não ter solução, é possível manter a paz e a felicidade. Quando você consegue cultivar esse estado de espírito, você percebe que as coisas mudam para melhor também. A sua esperança vai trabalhar para mudar a situação. Pense numa situação que está abalando sua felicidade. Certifique-se de que você aceitará a situação como ela é. Essa aceitação lhe dará a fé de que as coisas estão acontecendo para melhor. Com esta fé, mesmo a situação mais negativa vai virar positiva.”

Farol

“Hoje, procure criar um tempo para ficar em silêncio.  Imagine-se sentado em frente ao Ser Supremo de Luz. Diga a si mesmo, docemente: Sinto os raios de luz e felicidade descendo sobre mim......... me banho nessa luz dourada....... e uma corrente de força espiritual irradia de mim para todas as direções..... Sou um farol espiritual........... Sou um ponto de luz brilhante enviando raios de paz para o mundo todo........ Não há outro pensamento....... apenas a experiência consciente de estar absorto na paz e alegria suprassensorial do amor Divino......... Nesse estado completamente preenchido e satisfeito eu sirvo outros.”

Efeito Dominó

Você não pode decidir o final de sua vida, mas pode decidir o começo. E o começo, não importa sua idade, é hoje, agora... nos próximos 30 segundos. Escolha seu próximo dominó agora, e derrube-o.

Escolha seu próximo dominó agora, e derrube-o.

Porque quando o primeiro dominó é derrubado, ele se encarrega de derrubar o segundo, que se encarrega de derrubar o terceiro, que se encarrega de derrubar o quarto, que se encarrega... de criar os resultados da sua vida.

Follow your dreams...

Follow your dreams, transform your life!

[...] Veja com que rapidez mudamos em termos negativos. Estamos felizes e, então, alguém diz ou faz algo, e logo ficamos irritados. Mudar de modo positivo requer disciplina, esforço e paciência.

Celebração...

“A vida deveria ser uma celebração contínua, um festival de luzes por todo o ano. Somente então você pode se desenvolver, você pode florir. Transforme pequenas coisas em celebração… Tudo o que você faz deveria expressar a si próprio; deveria ter a sua assinatura. Então a vida se torna uma celebração contínua.”
Osho

Cada pensamento é uma causa e cada condicionamento é um efeito

"Quando você diz repetidamente aos outros que não é capaz de alguma coisa, sua mente subconsciente aceita isso e providencia para que não consiga alcançar ou realizar. Mude seus pensamentos e mudará seu destino".
Joseph Murphy

Mente obediente

“Hoje governarei minha mente. Ela será obediente e me ouvirá. Minha mente só irá para onde eu quero ir. Vou aquietá-la. Porque quando ela produz muitos pensamentos, ela encobre minhas qualidades originais como a paz, a verdade, a felicidade. Seja o que eu fizer hoje, ficarei desapegado. Viajarei para um mundo de silêncio. Este mundo está dentro de mim. Nele consigo ouvir a minha voz interior, minha consciência, a alma”.

Aquele que conquista a mente conquista o mundo!

“Faça como o ditado “aquele que conquista a mente conquista o mundo”. Tenha apenas pensamentos que você pede para sua mente ter. Dizer que sua mente pertence à você significa que você é o dono, o mestre da mente. Se pensamentos inúteis surgirem, faça com que seus pensamentos puros terminem com tudo aquilo que é inútil. Se você quiser meditar, diga para sua mente não perturbá-lo. A alma é o senhor, a mente não é o senhor. A mente é a companheira da alma. Então, a partir de hoje, dê uma ordem a sua companheira com amor”.